nyári szépségtipp | száraz ledörzsölés

A bőr száraz ledörzsölése önmagában nem újdonság, hiszen évezredek óta használnak erre a célra természetes anyagokból készült eszközöket, amelyek nemcsak az elhalt hámsejteket távolítják el, de a masszírozás hatására a felgyűlt méreganyagok is könnyebben kiürülnek a szervezetből. Most, hogy legnagyobb örömömre az önmaszázs újra „divatba jött”, és a pozitív hatásait egyre többen élvezik, úgy gondolom, érdemes áttekinteni, hogy mi a helyes technika. Egyáltalán nem mindegy, hogy milyen módon dörzsölöd át a testedet, mert sajnos akár rosszul is elsülhet a dolog,…

4 hatékony, otthoni praktika narancsbőrre | saját történettel

A diéta és testmozgás mellett nemcsak drága kezelésekkel tudunk javítani a bőrünk állapotán a problémás helyeken. Nagyon szép javulást lehet elérni néhány otthon is alkalmazható módszerrel. Bár már dübörög a strandszezon, még most sem késő bevetni az otthoni praktikákat, amelyek közül most azokról lesz szó, amelyeket én is kipróbáltam, és beváltak. De először egy kis személyes történettel kezdem. 30 éves koromig kifejezetten vékony testalkatú voltam, bármit ehettem, nem híztam annak ellenére sem, hogy akkoriban még a mozgás sem tartozott a…

YOUTUBE VIDEÓK