hogyan lehetsz kiegyensúlyozott? | 5 ayurvédikus tipp

Az ayurvédikus testtípusokról és az ezeket alakító három dosháról már esett szó a mivel foglalkozom? | az ayurvédáról c. cikkben, ezért most a szellemi testtípusokat járjuk egy kicsit körül, hogy érthető legyen, milyen energiák alakítják a hangulatunkat és vannak hatással a lelki-szellemi egészségünkre. A testi alaptulajdonságainkat nem tudjuk megváltoztatni, és a testünkre ható erők természetes egyensúlyára mindig oda kell figyelni, ezzel szemben a szellemi testtípus nemcsak befolyásolható, de meg is változtatható. Szellemi síkon a testihez hasonlóan ugyancsak 3 alapenergiát különböztetünk…

elfogytak | natúr, vegán, állatkísérlet mentes

Ebben a videóban csupa vegán és természetesen állatkísérlet mentes natúr kozmetikumot mutatok nektek, amiket az elmúlt hónapok során használtam el. Sok közülük nagyon bevált és megérte az árát, de megmutatom azokat is, amelyek csalódást okoztak.      

mire jó a nyelvkaparó?

A legújabb videómban a Februári kedvencek között is említett NYELVKAPARÓ használatát mutatom meg nektek, és azt is elmondom, hogy nekem bevált-e. 🙂     Hamarosan sok új tartalmat olvashattok itt a blogon és nézhettek a YouTube csatornán. Ha nem szeretnétek lemaradni róluk, iratkozzatok fel a Facebookon és a YouTube-on is, így automatikusan értesítést kaptok a legújabb cikkekről és videókról.  

tavaszi fáradtság | győzd le ayurvédával

Az évszakváltás mindenkinek a szervezetét megviseli, különösen akkor, ha még a munkahelyen is sok a stressz és otthon is rengeteg a teendő. Sokszor már délutánra olyan fáradt vagy, hogy legszívesebben ledőlnél a kanapéra, és szunyókálnál egyet? Az esti programok, legyenek akármilyen izgalmasak, már szóba sem jöhetnek? Ismerős? A tavaszi fáradtság azokat sem kíméli, akik kevésbé feszes és megterhelő napirend szerint élnek. Az ayurvéda szerint ugyanis a kimerültséget nemcsak a túlhajszoltság, hanem a megbetegítő gondolatok, érzések is okozhatják, különösen ha nem…

februári kedvencek és csalódások

Rengeteg újdonságot próbáltam ki az utóbbi időben, és a mai videóban megmutatom nektek azokat a natúrkozmetikumokat, amiket a legjobban szerettem februárban, és nagyon beváltak, de azokról is szó lesz, amelyek egyáltalán nem teszettek. Mutatok egy titokzatos tárgyat és egy stresszcsökkentő applikációit is, ami remélem nektek is segíteni fog, hogy nyugodtabbak és kiegyensúlyozattabbak legyetek.  

kipróbáltam | olivaloe natúrkozmetikumok

Mindig is szerettem az olívaolaj és aloe vera tartalmú kozmetikumokat, de az OlivAloe az első olyan márka, amelynek összes terméke tartalmazza mindkét hatóanyagot. Bár az OlivAloe egy krétai székhelyű görög brand, teljes kínálata elérhető Magyarországon is. A tradicionális kis márka tulajdonosainak szívügye az olívaolaj minél szélesebb körű kozmetikai felhasználása, melyhez kizárólag a legjobb minőségű, bio extra szűz olívaolaj kerül a termékekbe.  Az olívaolaj a száraz bőr egyik legjobb, természetes ápolója és regenerálója, a kozmetikumok másik fontos összetevője, az aloe vera…

élj egészségesen! | az ayurvéda előnyei

Évek óta elkötelezett híve vagyok az ayurvédának, mert ez az Indiából származó holisztikus egészségmegőrzési rendszer nap mint nap bizonyítja számomra, hogy van létjogosultsága a nyugati módszerek mellett. Az ayurvédikus életmód és étkezés által minden ember számára elérhető, hogy a lehető legtovább egészséges maradjon és elkerüljék a betegségek. A friss, teljes értékű, organikus ételek, a naponta végzett testmozgás, a relaxáció és stressz csökkentő módszerek, de a natúr kozmetikumokkal végzett bőrápolás is mind a hosszú, egészséges életet szolgálják.   a doshák szerepe…

YOUTUBE VIDEÓK