fedezd fel az abhyanga masszázs csodálatos hatását
Amikor ayurvédikus masszázsterapeutaként dolgoztam, a „masszázsok királynője”, az Abhyanga volt a legnépszerűbb szolgáltatásom a pácienseim körében. A tradicionális, indiai Abhyanga masszázs ugyanis az egész testre kiterjed (az intim részek kivételével), és nemcsak az ellazító, relaxáló hatása rendkívüli, de enyhíti az izomfájdalmakat és megnöveli az energiaszintet is. Az olajos masszázsoknak az őszi-téli időszakban különösen nagy jelentőségük van, hiszen ilyenkor a bőrünknek és a szöveteinknek a levegő szárazsága miatt plusz hidratálásra, táplálásra, az ízületeknek pedig plusz „kenőanyagra” van szükségük az ayurvédikus szemléletmód…
